WORKSHOP

Lørdag d. 9. Marts 2019
10.00 – 17.00
Helhedshuset
Vievej 1
5700 Svendborg
Pris: 850 kr
Tilmelding: Tryk her for at komme til tilmelding på Helhedshusets hjemmeside

Vi er allesammen lige meget værd,
og vi
skal allesammen selv finde ud af
at blive glade for at være dem vi er, og det liv vi har.
Det er der jo ingen der kan gøre for os.
til gengæld er det de færreste der kan gøre det alene.

..så her er et kursus i ligeværd og i at finde meningen med livet.
 Er det muligt, at finde selvrespekten og glæden, ved at være den, man er, og blive god til at stå ved sig selv, uden at blive vred overhovedet? Er det muligt, at kunne være sammen med andre uden at være bange for at blive såret? Er det  muligt at skabe familier og samfund som vi trives i? Er der muligt, at holde op med at bekrige sig selv og hinanden, at fungerer med ligeværd og kærlighed imellem os. 
Ja, det er det. Det handler om  at erkende, at det gode samarbejde, glæde og fred starter og ender hos os, hver især og tage ansvar for det.

100%ansvar
Vi har 100% ansvar for os selv, og vi har alt hvad vi skal bruge, til at løse vores problemer med inde i os. For at kunne bruge det, vi må tilegne os mere viden og følelsesmæssig forståelse, for det på det følelsesmæssige plan at vores problemer skal løses. Der findes ikke noget der hedder en “umulig skæbne”.
95% af de problemer vi oplever i familien og i samfundet skaber vi med vores mindreværd og med vores angst for alle de andre negative følelser, som vi skjuler for os selv.  Hvis vi tør være åbne omkring dem og tør stille opklarende spørgsmål, finder vi ud af, at nedenunder de angstfyldte fantasier ligger den uendelige kærlighed, under vreden ligger tålmodigheden, under sorgen ligger glæden og forståelsen af, at der ikke er andre begrænsninger for at være glad, end dem vi selv skaber med vores angst for mørket.  Alt det vi skal lære om her i livet, ligger lige foran os,
– i de nære ting. Når vi opdager det, holder livet op med at føles meningsløst

Du kommer til at arbejde med:
Dine følelser og din forståelse af dig selv.
Du kommer til at arbejde en hel dag ud fra lys og positiv forståelse af dig selv.
En forståelse af dig selv, hvor ligeværd og åbenhed er centrale begreber.
Du kommer til at vende og dreje, stille opklarende spørgsmål og formulerer nye indsigter omkring din selvundertrykkelse og de negative følelser, mere- og mindreværd, sårbarhed, usikkerhed, vrede, jalousi og mange andre.
Du lærer at skelne imellem intuitioner fra dit lyse og dit mørke hoved.
Hver gang der bliver sat ord på en vrangforestilling kan vi slippe den og komme ud af mønstret af dårlige gamle vaner.

Dit udbytte af kurset:
Du vælter ikke så nemt, når bølgerne går højt.
Du får en større tryghed ved at stå ved dig selv, uanset dit ståsted og udgangspunkt.
Du går fra kurset med en mere lys og positiv forståelse af dig selv.
Du får flyttet nogle personlige grænser og lukket op for en masse ressourcer
Du bliver bedre til at turde give slip på din selvundertrykkelse.
Du får lyst til at samle dit naturlige ansvar for dig selv, familien og for helheden op.
Du får i høj grad lyst til at åbne op og begynde at samarbejde udfra en ligeværdsfølelse.
Du finder ud af, at der faktisk ikke eksisterer andre begrænsninger end dem du selv sætter.
Du får mulighed for at finde ud af, at du hverken er værre eller bedre end alle andre.

Arbejdsformen:
Jeg laver oplæg på omkring tre kvarter, så er der refleksion i grupper, og spørgsmål og jeres egne eksempler fra jeres hverdag i plenum. Man kan åbne sig omkring sit eget i helt eget tempo.


 Der er indlagt pauser med te, kaffe og lidt godt til maven, og vi holder også fysikken i gang med lette og sjove øvelser et par gange undervejs.
Frokost skal man selv medbringe.


Vi må tage stilling

Vi snakker så meget om at være gode og tage hensyn til os selv og  hinanden, men vi er der kun i teorien. I virkeligheden giver vi vore mindreværd, hævn- og voldelige følelser ret og reagerer med krig og konflikter, både inde i os selv og med hinanden.  At tage stilling og begynde at kunne skelne i den dobbelthed, er løsningen på krigens og ulykkernes gåde, fordi alle krige i verden, store og små hviler på dette dilemma i os.